L’utilisation de probiotiques dans la santé intestinale

L’utilisation des probiotiques a pris de l’importance par rapport à la restructuration et le maintien du microbiote intestinal et la prévention des maladies, contribuant au fonctionnement et au développement d’une physiologie corporelle adéquate .

Le microbiote sain est responsable de plusieurs fonctions : la production d’acides gras à chaîne courte ; prévenir le développement de l’hyperperméabilité, prévenir les allergies et les inflammations ; augmenter l’absorption des nutriments ; dégrader les toxines ; adoucir ou prévenir le développement de maladies auto-immunes ; anticarcinogènes effet, en particulier dans le cancer du côlon ; prévention et traitement de la diarrhée, associée ou non à l’utilisation d’antibiotiques.

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Certaines études ont montré que les probiotiques de différentes souches peuvent vous rendre plus heureux et plus sain, améliorer l’humeur, soulager les irritations cutanées, réduire les symptômes du syndrome du côlon irritable, prévenir le diabète gestationnel, guérir les allergies et même aider à perdre du poids.

Par conséquent, la supplémentation probiotique a été de plus en plus recommandée et importante pour assurer un équilibre intestinal, toujours associé à une alimentation équilibrée qui répond aux besoins de chaque individu.

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Mais restez à l’écoute ! Pour avoir un bon produit, trois facteurs sont importants : quelles souches contiennent le produit, combien d’unités formant des colonies (UFC) et comment les bactéries sont emballées.

Ici à l’Instituto Melo, vous aurez un accompagnement nutritionnel individualisé, pour savoir quel probiotique vous convient le mieux, et à quel moment utiliser .